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      預(yù)防咳嗽的10大妙招是什么

      預(yù)防咳嗽的10大妙招是什么

      相信很多朋友對于咳嗽帶來的不適都有很深刻的印象,小編對于咳嗽算是有很多的無奈,給生活帶來諸多的不便。特別是對于小孩子來說,那種咳嗽聲可謂聲聲揪到了父母的心。同時咳嗽很容易引發(fā)其他的呼吸疾病。因此要做好咳嗽的預(yù)防工作。

      絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。預(yù)防措施有:

      1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,提高機(jī)體抗病能力。

      2.氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。

      3.少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。

      4.經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

      5.及時接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。

      6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。

      對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。

      7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

      8.生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。

      9.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。

      10.食用梨和蘿卜。平時適當(dāng)食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預(yù)防之效。

      咳嗽雖然不是很嚴(yán)重的疾病,治療也是很多方法的。但是為了防止咳嗽引發(fā)其他疾病的發(fā)生以及對生活產(chǎn)生影響。所以做好此病的預(yù)防工作很重要。如果咳嗽得很厲害,應(yīng)馬上去醫(yī)院檢查治療。才能早日痊愈。