在季節(jié)變化期間，感冒的發(fā)病率最高，很多人不知道為什么，因?yàn)樵诩竟?jié)變化期間，晝夜溫差最大，容易意外感冒，所以，作為父母應(yīng)該特別注意這一點(diǎn)，否則，你的孩子可能會(huì)因?yàn)槟愕氖韬龆�感冒�?/p>

　　父母不注意預(yù)防感冒病毒是孩子感冒的傳染源之一。目前兒科醫(yī)院兒童呼吸道疾病患者的就診率持續(xù)上升，比平時(shí)多1.5倍。在這種情況下，許多父母帶著孩子去看醫(yī)生，但他們沒(méi)有得到很好的保護(hù)。特別是現(xiàn)在父母忙于工作，孩子們通常和老年人住在一起。老年人本身的抵抗力較低，帶孩子去看醫(yī)生也可能感染呼吸道疾病。許多孩子的流感已經(jīng)治愈了，父母回去后繼續(xù)生病，孩子很容易再次感染。因此，兒童流感的反復(fù)發(fā)作一方面是由于兒童自身免疫力的下降，另一方面是父母不注意保護(hù)。

　　無(wú)論是在外面還是在家里，父母都應(yīng)該做好呼吸道疾病的保護(hù)。盡量在公共場(chǎng)所戴口罩，尤其是一些抵抗力較低的老年人和處于生理期的女性。接觸孩子前洗手，即使是一些成年人不會(huì)生病的細(xì)菌，也可能會(huì)感染抵抗力低的孩子。每天經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)，有些父母不注意家庭環(huán)境，在室內(nèi)吸煙，不注意通風(fēng)。這會(huì)影響孩子的健康和抵抗力，一旦接觸到流感病毒，就很容易感染。

　　另一個(gè)傳染源是公共場(chǎng)所。流感病毒經(jīng)常聚集在人口密集的地方，因此為兒童選擇合適的活動(dòng)場(chǎng)所對(duì)預(yù)防流感非常重要。選擇合適的活動(dòng)場(chǎng)所，不僅要考慮避免人口密集的地區(qū)，還要考慮空氣、光線等有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的因素。首先，盡量避免兒童在電影院、超市、翻斗樂(lè)等公共場(chǎng)所停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。流感病毒主要通過(guò)空氣傳播，在人口密集的地方感染的概率最高。另一方面，空氣浴和陽(yáng)光浴可以間接預(yù)防感冒，降低感冒的發(fā)生率。因此，當(dāng)天氣溫暖，陽(yáng)光充足時(shí)，帶孩子去公園、綠地等地方。曬太陽(yáng)時(shí)，注意暴露孩子的手腳，充分接觸陽(yáng)光，覆蓋太緊或透過(guò)玻璃曬太陽(yáng)。

　　另外，飲食調(diào)節(jié)也是預(yù)防感冒的重要措施。冬天多喝湯粥，潤(rùn)肺止咳最好。面對(duì)流感病毒，健康的身體和自身免疫力更為重要。減咸增苦，適度補(bǔ)充，即減少鹽的攝入，增加苦味食物，適當(dāng)補(bǔ)充兒童一些營(yíng)養(yǎng)，但不能讓兒童內(nèi)熱過(guò)多。特別是在冬天，你不能給孩子、粘、不易消化的食物，以免損害脾胃。你可以在孩子的早餐中加入一些姜來(lái)抵御冬天的寒冷。還要注意維生素A、維生素B2、維生素C攝入，適量食用胡蘿卜、油菜、菠菜、綠豆芽、棗、核桃仁等。經(jīng)常做一些粥湯，如銀耳湯、百合粥、杏仁粥、秋梨膏、蘿卜湯等，這些都是良好的呼吸寬胸、肺咳嗽、痰。

　　兒童感冒不容忽視。一旦治療不及時(shí)，可能會(huì)引起其他炎癥，直接危及嬰兒的生命。因此，父母可以關(guān)注孩子的感冒，不要讓病毒有機(jī)會(huì)。平時(shí)也要注意預(yù)防感冒。