肺部出現(xiàn)了疾病之后，患者很是痛苦。有很多的人會(huì)出現(xiàn)咳嗽的情況，在咳嗽的時(shí)候，患者還會(huì)感覺(jué)到胸悶氣短，因此，生活中我們應(yīng)該注意一些護(hù)理，避免導(dǎo)致患者遭受大的傷害，那么，咳嗽的護(hù)理方法是什么呢？

咳嗽咳痰是呼吸系統(tǒng)疾病最常見(jiàn)的癥狀之一，病人長(zhǎng)因各種原因?qū)е驴人詿o(wú)力或不會(huì)咳嗽咳痰，使痰液淤積或堵塞在氣道內(nèi)，造成呼吸不暢，機(jī)體缺氧，甚至窒息死亡。

1、 防止窒息：干結(jié)的分泌物濕化后膨脹易阻塞支氣管，應(yīng)翻身、拍背，及時(shí)排痰，尤其是體弱、無(wú)力咳嗽這。

2、避免濕化過(guò)度：過(guò)度濕化可引起黏膜水腫、氣道阻力增加，甚至誘發(fā)支氣管痙攣;也可導(dǎo)致體內(nèi)水儲(chǔ)留、心臟負(fù)荷。濕化時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般以10—20分鐘為宜。

3、控制濕化溫度：溫度過(guò)高引起呼吸道灼傷;溫度過(guò)低可誘發(fā)哮喘、寒戰(zhàn)反映。一般溫度在35—37度之間。

4、體位指導(dǎo)

為減少咳嗽時(shí)的痛苦和減輕疲勞，指導(dǎo)或協(xié)助患者盡可能采取舒適的坐位或半坐位，并注意讓脊柱挺直，有利于膈肌運(yùn)動(dòng)和肺擴(kuò)張，促使腹肌收縮和增加腹壓，也有利于咳嗽、排痰。

5、水和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充

慢性咳嗽者如無(wú)心、肝、腎功能障礙，應(yīng)給以充足的水分，每日飲水量應(yīng)在1500ml以上，以保持黏膜的濕潤(rùn)與痰液稀釋。長(zhǎng)期大量咳痰者蛋白質(zhì)消耗較多，宜給予高蛋白、高熱量和多維生素、易消化飲食，尤其是維生素C及維生素E的攝入，有利于黏膜的修復(fù)。

咳嗽保健方法有什么，我們?nèi)缦驴偨Y(jié)。

1. 深呼吸和有效咳嗽：病人坐位，雙腳著地，身體稍前傾，雙手環(huán)抱一個(gè)枕頭，進(jìn)行數(shù)次深而緩慢的腹式呼吸，深吸氣未屏氣，然后縮唇(撅嘴)，緩慢呼氣，在伸吸一口氣后屏氣3—5秒，身體前傾，從胸腔進(jìn)行2—3次短促有力咳嗽，張口咳出痰液，咳嗽時(shí)收縮腹肌，或有自己的手按壓上腹部，幫助咳嗽。

2. 胸部扣擊發(fā)：扣才擊時(shí)避開(kāi)乳房、心臟和骨突部位，病人側(cè)臥位，扣擊者使掌側(cè)呈杯狀，以手腕力量，從肺底至下而上、由外向內(nèi)、迅速而有節(jié)律的扣擊胸壁，每次扣擊5—15分鐘。

3. 體位引流方法：

根據(jù)病變部位采取適當(dāng)體位，原則上是使病變部位處于高位，引流支氣管開(kāi)口向下，借重力使痰液順體位引流至氣管而排出。痰液較稠時(shí)，引流前應(yīng)先霧化吸入。間歇作深呼吸后用力將痰咳出，同時(shí)輕拍患側(cè)背部有利于痰液引出。引流應(yīng)在飯前進(jìn)行，每日2—4次，每次15—30分鐘。引流后應(yīng)清潔口腔，減少感染機(jī)會(huì)。以下情況不宜作體位引流：呼吸功能不全、有明顯呼吸困難的發(fā)紺者，近1—2周內(nèi)曾有大咳血史，嚴(yán)重心血管疾病或年老體弱而不能耐受者。

溫馨提示：注意患者咳嗽時(shí)的一些保健方法很重要。避免患者承受大的傷害。而且也要注意患者休息環(huán)境的衛(wèi)生，避免影響到呼吸。在患病期間，患者不能抽煙，喝酒，保證充足的睡眠時(shí)間。