越來越多男性朋友在生活中對(duì)于自己的皮膚保養(yǎng)都是比較重視的，但是很多男性朋友們由于忙于工作對(duì)于護(hù)膚的方法都是缺乏了解的，男性朋友對(duì)于護(hù)膚的正確方法都是想要了解的，那么男性護(hù)膚有哪些常見的方法?

1.調(diào)理腸胃。男人天生愛吃肉，所以讓他少吃容易生成油脂的食物不太現(xiàn)實(shí)。我們應(yīng)該從調(diào)理腸胃入手，讓攝入的脂肪快速代謝，排出體外，身體里的油脂少了，皮膚也就清爽許多。例如在5吃肉的同時(shí)搭配一盤粗纖維蔬菜，纖維素可以加快腸胃蠕動(dòng)，減少脂肪在體內(nèi)停留的時(shí)間，從而降低皮脂腺分泌。

2.中午加洗一次臉。出油多的人不僅要早晚洗臉，中午還應(yīng)洗臉，這一次不要用潔面產(chǎn)品，只用冷水沖洗，洗完臉，在容易干燥的眼睛周圍涂上一點(diǎn)乳液即可。

3.利用醫(yī)學(xué)技術(shù)縮小皮脂腺。對(duì)于皮脂腺特別豐富的男性，可以利用脈沖激光穿透到皮下，刺激、縮小皮脂腺血管，減少皮脂腺養(yǎng)分供應(yīng)，油脂產(chǎn)量自然減少，經(jīng)過6~8次的治療后，出油現(xiàn)象會(huì)得到改善。

4.選擇清爽的男性護(hù)膚品。適合男性的護(hù)膚品應(yīng)采用無油配方或低油配方，能抗菌和抑制粉刺生成。

35歲后肌膚彈性迅速下降

在35歲前，男性的皮膚比女性更富有彈性，但到了35歲以后，男性皮膚彈性會(huì)迅速下降。這意味著———男性皮膚一旦產(chǎn)生皺紋，通常會(huì)比女性更深、更寬，更難以處理，所以男性更應(yīng)該注意防止皮膚衰老。

總體來說男性護(hù)膚的方法在生活中也是比較多的，希望能夠給更多的男性朋友們帶來幫助，男性朋友們想要在生活中想要做好護(hù)膚工作，一定要合理膳食，多注意休息，勞逸結(jié)合，戒煙戒酒。