心血管疾病是我們生活中常見的一種疾病，尤其是老年人高發(fā)，而現(xiàn)在的生活條件比較好，對于飲食上心血管患者要特別注意。下面看看，中醫(yī)推薦：心血管患者需多吃的食物。

1、玉米：玉米富含，其中的不飽和脂肪酸，特別是的含量高達60%以上。有助于*脂肪及的正常代謝，可以減少在血管中的沉積，從而軟化血管。

2、白薯：屬于多糖與的混合物，多吃可減少膽固醇的含量，對防治血管硬化很有利。

3、蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、及和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預防發(fā)作有明顯作用。

4、柚子：其含有非常豐富的及類等成分，故有降、降血脂、、美膚養(yǎng)容等功效。另外，由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液黏滯度，減少，故對腦血管疾病，如、等也有較好的預防作用。但的人吃了柚子會肚瀉，瀉完會不治而愈，服藥期間則禁止食用。

5、黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經(jīng)常和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。

6、香菇：含有一種核酸類物質(zhì)，可抑制膽固醇的產(chǎn)生，并可防止動脈硬化和血管變脆，因而香菇對防治心血管疾病有積極作用。

7、茶葉：含有多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經(jīng)常茶可以軟化動脈血管。

以上就是中醫(yī)推薦的心血管患者需多吃的食物，這些食物對于心血管疾病都有很好的輔助作用，希望對大家有所幫助。