糖尿病是我們身邊特別多見的疾病，大部分血糖都是普遍升高的，所以很多的人特別的在意糖尿病這種疾病，因?yàn)樗�的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的身體健康，那么我們應(yīng)當(dāng)如何測(cè)準(zhǔn)自己的血糖值呢，下面就跟著小編一起來了解一下吧。

測(cè)血糖能夠幫助糖尿病患者更好地了解自身的血糖情況，然而，有些測(cè)血糖的方法不對(duì)，反而起不到檢測(cè)的作用。所以準(zhǔn)確測(cè)血糖是很有必要的。

臨床中，有些患者采血測(cè)量血糖的結(jié)果一直都顯示正常，直到出現(xiàn)了一些心血管的并發(fā)癥，到醫(yī)院檢查后，才發(fā)現(xiàn)血糖比平時(shí)測(cè)量時(shí)高出很多。導(dǎo)致這種狀況發(fā)生的原因是患者在采血過程中過分按摩和用力擠壓針扎部位，這時(shí)不僅會(huì)擠出血，還會(huì)擠出一部分皮膚的組織液，對(duì)血液標(biāo)本造成稀釋，使得血糖的測(cè)試結(jié)果偏低。那么，糖尿病患者要如何才能測(cè)得準(zhǔn)確血糖值?

要想獲得正確血糖值采血方式要對(duì)

內(nèi)分泌科醫(yī)生解釋，很多糖尿病病友為了方便測(cè)血糖，都購買了快速測(cè)血糖儀，只要對(duì)著手指輕輕一扎，就可以測(cè)出血糖的高低。但有些人在采血時(shí)，為了使血更快地滴到試紙上，會(huì)用力擠壓扎針的部位，將血擠出。其實(shí)，這種用擠壓扎針部位采血測(cè)量血糖的方法會(huì)導(dǎo)致血糖的測(cè)量結(jié)果偏低。

專家提醒正確的采血方法是選擇選擇無名指指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血，因?yàn)槭种竷蓚?cè)血管豐富，而神經(jīng)末梢分布較少。在這個(gè)部位采血不僅不痛，而且血量充足。采血筆要緊貼皮膚，采血筆里插采血針的套子底部可以墊一點(diǎn)東西。針刺后，輕輕推壓手指兩側(cè)，讓血慢慢溢出即可。

除此之外，專家還建議糖尿病病友，手臂下垂15秒，另一手從手腕向下捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，都可以使指尖的末梢血管充盈，方便采血。

測(cè)得正確血糖值糖友測(cè)血糖藥注意的事

血糖的正常值，對(duì)于治療疾病和觀察疾病都有著指導(dǎo)意義。因?yàn)槲覀冎挥兄�道了具體的數(shù)值，才能根據(jù)具體值去判斷疾病，才能準(zhǔn)確的掌握疾病的動(dòng)向。因此，在測(cè)血糖前糖尿病患者需注意：

1、正常用藥，正常吃飯，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，過于興奮會(huì)影響交感神經(jīng)，使血糖升高;做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要太劇烈，不要競(jìng)賽式的，會(huì)對(duì)血糖控制很有好處。

2、冬天，應(yīng)在進(jìn)入室內(nèi)暖和一會(huì)兒之后再測(cè)血糖，太冷的時(shí)候，手指血液供應(yīng)受影響，暖和一會(huì)兒，平靜下來之后檢測(cè)比較準(zhǔn)確。

3、血糖儀應(yīng)狀態(tài)良好，操作要正確，試紙不能過期，操作時(shí)應(yīng)按要求一次滴足夠的血。

4、心態(tài)要放松，測(cè)血糖前可以聊聊天，聽聽音樂。測(cè)血糖前對(duì)血糖過分擔(dān)心，反而影響測(cè)定的結(jié)果。

以上這些內(nèi)容介紹的就是有關(guān)于糖尿病患者如何測(cè)準(zhǔn)血糖值的相關(guān)事項(xiàng)了，朋友們一定要多注意自己的血糖值，如果感覺到嚴(yán)重的話，那么就要及時(shí)的進(jìn)行治療才行，而且要合理的安排自己的飲食，不要吃過多的肉類食物。