強(qiáng)直性脊柱炎如何預(yù)防?相信沒有一個(gè)人希望自己患上強(qiáng)直性脊柱炎的，所以預(yù)防也就成為了大家都非常想了解的一件事情。其實(shí)強(qiáng)直性脊柱炎在臨床上是屬于骨病的一種，發(fā)病后會(huì)嚴(yán)重影響到患者的生活，因此下面就由我院的專家來為大家具體介紹一下預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的方式方法。

強(qiáng)直性脊柱炎如何預(yù)防：

1.注意防范風(fēng)寒潮濕：強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生與風(fēng)寒和潮濕有著密不可分的關(guān)系，所以大家一定要防治自己長(zhǎng)期呆在這種地方，尤其是當(dāng)自身的抵抗力比較弱的時(shí)候。同時(shí)還要根據(jù)天氣的變化隨著的增減衣服。如果患者長(zhǎng)期住在比較潮濕的地方或者是經(jīng)常下雨的地方，那么在天氣放晴時(shí)一定要到外面去暴曬一下，這樣可以去除身體里的潮氣，同時(shí)將窗戶打開進(jìn)行痛風(fēng)去濕氣。

2.堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉：經(jīng)常鍛煉可以提高自身的免疫力和抵抗力，同時(shí)還能夠通過活動(dòng)四肢使全身的血液更好的循環(huán)，使自身的陰陽得到平衡，最終疾病都會(huì)離你非常的遠(yuǎn)。但是大家在運(yùn)動(dòng)時(shí)還要多加注意，不要一次性進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，一定要循序漸進(jìn)。

患上在患上強(qiáng)直性脊柱炎后，強(qiáng)直性脊柱炎患者需長(zhǎng)時(shí)間的治療，強(qiáng)直性脊柱炎患者病情得到了穩(wěn)定，要定期的去醫(yī)院檢查，避免強(qiáng)直性脊柱炎復(fù)發(fā)了。必須引起大家的重視，強(qiáng)直性脊柱炎患者在病情穩(wěn)定后要注意很多的事項(xiàng)的。