每一位朋友都知道心臟病心臟病的危害很大，這種疾病在生活中比較普遍，同時它的發(fā)病率也很高，尤其是患者在出現(xiàn)情緒過于緊張時，這種疾病會及時地出現(xiàn)，嚴重的影響患者的生命，那么心臟病出現(xiàn)時的癥狀表現(xiàn)形式有哪些呢！

鼻子：如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心臟有病。

皮膚：慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質(zhì)功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。這也是心臟病的癥狀。

耳朵：心臟病的癥狀在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn)，這是因為內(nèi)耳的微細血管動力異常，病癥尚未引起全身反應時，內(nèi)耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。

頭頸：如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

下肢：中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血回流受阻的表現(xiàn)。此外，如果時常心悸、氣喘，只有蹲位才得以緩解，這是心臟病的癥狀。

心臟病的發(fā)病因素很多

一、減肥。

肥胖者患心臟病的比例遠遠高于正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要老人減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的老人，不要指望自己一下子變成超級模特，要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達到減肥的目的。

二、少吃蛋黃。

一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃。

三、多運動。

每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果最好。

四、不吸煙。

吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙2—3年后，患心臟病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水平。

五、注意飲食。

平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

六、適量飲酒。

1周喝3—9杯酒為適量，對心臟有好處。但要注意別貪杯，因為飲酒過度會引發(fā)心臟病。

七、當心糖尿病。

有糖尿病的人患心臟病的比例是其他人的4倍。因此，老人要定期體檢，對糖尿病“早發(fā)現(xiàn)，早治療”。

八、控制情緒。

脾氣暴躁，遇到突發(fā)事件不能控制自己，也容易誘發(fā)心臟病。

溫馨提示，每一位朋友都應該重視心臟病，專家在文章中對于心臟病出現(xiàn)時的一些癥狀表現(xiàn)給了介紹，這些癥狀形式在生活中是非常容易發(fā)現(xiàn)的，只要我們認真了解這些常識，就能夠及時的發(fā)現(xiàn)疾病的存在，也能夠讓患者及時的接受治療和預防。