越來(lái)越多的糖尿病患者結(jié)束了自己的生命，給家庭和社會(huì)造成了很大的影響。所以我們要做好糖尿病的預(yù)防工作，糖尿病患者要認(rèn)真的注意了，只能通過(guò)平時(shí)的飲食等方法對(duì)血糖的控制來(lái)穩(wěn)定病情。那么，為什么青年男性這么容易受糖尿病的青睞呢?

有很大一部分患者會(huì)出現(xiàn)抗胰島素型糖尿病，這主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的胰島素功能出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象所導(dǎo)致的。并且由于組織細(xì)胞得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，人會(huì)感到饑餓和疲勞。這種糖尿病與遺傳有關(guān)，但在許多情況下，不合理的飲食結(jié)構(gòu)和患者體重超常導(dǎo)致病情加重。如果患者對(duì)病情不進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委�，就很有可能�?huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，諸如神經(jīng)受損、失明、截肢或心腎衰竭。

我們都知道有糖尿病家族史的人患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較大，但并不是所有的糖尿病家族史都會(huì)患上糖尿病，同樣如果您沒(méi)有家族史卻不注意日常生活習(xí)慣也照樣會(huì)被糖尿病所纏身。因此預(yù)防糖尿病的最有效方法就是養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。減少脂肪的攝入量和控制體重是最根本的辦法。另外每天要少食多餐，不要僅進(jìn)食兩次大餐，因?yàn)樵诙虝r(shí)間內(nèi)進(jìn)食過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致血糖突然升高。多進(jìn)食粗纖維食物也有利于健康，如水果、蔬菜、堅(jiān)果和大豆等。

所以糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)是比較重要的，但是由于青年男性往往對(duì)自己的身體不是很關(guān)心，以致糖尿病的癥狀已經(jīng)很明顯了卻還是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么不對(duì)的，所以青年男性在繁忙的工作中也要小心糖尿病的悄悄到來(lái)。