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      糖尿病人有哪四方面的認(rèn)知誤區(qū)

      糖尿病人有哪四方面的認(rèn)知誤區(qū)

      如今糖尿病患者人群越來(lái)越多,但是我們對(duì)這種疾病并不是很了解,糖尿病以老年人居多,對(duì)于糖尿病患者的飲食大家都沒有正確的認(rèn)識(shí),存在很多誤區(qū),下面小編為大家介紹一下糖尿病患者有哪些食物不該吃。糖尿病人的四大認(rèn)識(shí)誤區(qū),一起了解一下吧:

      吃糖太多會(huì)發(fā)病

      吃糖和糖尿病并沒有直接關(guān)系。目前普遍認(rèn)為,1型糖尿病是因?yàn)橐认贌o(wú)法產(chǎn)生胰島素引起的,很可能與免疫系統(tǒng)缺陷有關(guān);2型糖尿病則是因?yàn)橐葝u素不足,或者無(wú)法正常發(fā)揮作用引起的。雖然吃糖過(guò)多引起超重會(huì)誘發(fā)糖尿病,但并非直接誘因。

      飲食禁忌多

      其實(shí),糖友的食譜要求很簡(jiǎn)單:根據(jù)運(yùn)動(dòng)量和服用的藥物調(diào)配食品就行,讓血糖濃度盡量接近正常范圍。

      不宜吃碳水化合物

      碳水化合物是健康飲食的基礎(chǔ),而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營(yíng)養(yǎng),如維生素、膳食纖維等,因此不該拒絕吃。不過(guò),碳水化合物對(duì)血糖濃度影響也最大,因此糖友需要記錄下攝入的數(shù)量和時(shí)間,并選擇營(yíng)養(yǎng)最豐富的碳水化合物。

      不能吃自己最喜歡的食物

      糖尿病人的四大認(rèn)識(shí)誤區(qū),通過(guò)以上的資料介紹,相信患者們了解了這些常識(shí)了吧,希望通過(guò)以上介紹,能對(duì)糖尿病患者的健康有所幫助,并引起足夠的重視,為了身體健康一定要注意飲食