生活當(dāng)中較多的朋友會(huì)出現(xiàn)面癱的癥狀，這種疾病沒有年齡的限制，在發(fā)病后就會(huì)給患者面部的健康帶來了極嚴(yán)重的傷害，因此我們要深入了解一些面癱的知識(shí)，而且此病的護(hù)理工作要加強(qiáng)起來才可以，帶大家認(rèn)識(shí)一下此病的護(hù)理方法有哪些呢。

日常護(hù)理很關(guān)鍵，這就是病人要盡量配合治療的一部分，面癱病人，首先，在家里要配合運(yùn)動(dòng)，手腳癱瘓了，手腳要做運(yùn)動(dòng)，面部癱瘓了，面部也要做運(yùn)動(dòng)，但是有些病人不知道方法，曾經(jīng)有這樣的病例，當(dāng)醫(yī)生告之病人回家要做運(yùn)動(dòng)，病人很雀躍地說回家跑步了，其實(shí)，面癱的運(yùn)動(dòng)，是針對(duì)性做面部肌肉運(yùn)動(dòng)，一般在臨床上醫(yī)生都要訓(xùn)練病人，讓他們掌握面部肌肉運(yùn)動(dòng)的方法，從額頭開始，動(dòng)眉毛、動(dòng)眼睛、動(dòng)嘴巴，有一套面部運(yùn)動(dòng)操。另外，飲食方面，煙酒、肥甘厚味、腌制品、辣的東西、海鮮等發(fā)物，要稍微忌一下，飲食調(diào)理好，心情也要放寬松，不要過度勞累，特別是不要熬夜;如果有條件的話，晚上還可以用熱水蒸騰面部，讓面部新陳代謝加強(qiáng)，也是有幫助的。

還有，如果懂得一些推拿手法，那推拿按摩也是有效果的。最后很重要的是，不要吹風(fēng)，我們都知道，面癱跟風(fēng)邪有關(guān)，如果非要外出，可以用毛巾、圍巾把面部、耳前、耳后圍起來保護(hù)好，不要接觸冷風(fēng)。平時(shí)洗頭完之后，也要趕緊把頭發(fā)吹干，不要讓濕頭發(fā)貼在自己身上。還有一些病人，晚上睡覺眼睛閉合不上，有小灰塵進(jìn)去，造成眼睛很不舒服，這樣也很簡單，去買些青霉素、紅霉素眼膏，晚上睡覺的時(shí)候把眼睛糊起來，這樣小灰塵就不會(huì)進(jìn)去，第二天起來再洗掉，就可以了。這些都是家里面需要配合注意的方面。面癱患者在生活中要進(jìn)行飲食護(hù)理，多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補(bǔ)藥，熱性食物，煙酒，羊肉、狗肉，動(dòng)物肉，帶魚，辣椒 。

食品的禁宜要分開，這對(duì)患者的病情有幫助。此外面癱專家還提醒患者每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右后足底按摩。適當(dāng)活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和。這對(duì)于患者的康復(fù)起到了很好的效果。另外面癱患者在生活中應(yīng)減少光源刺激，如：電視、 電腦，紫外線等。面部抽搐時(shí)，應(yīng)雙眼緊閉，嘴緊閉(痙攣患者禁食酸性食物)。因此在這方面上患者要特別注意，避免造成病情嚴(yán)重化。在鍛煉上，除了運(yùn)動(dòng)鍛煉外，面癱疾患者應(yīng)注意功能性鍛煉，如抬眉，雙眼緊閉，鼓氣，張大嘴，努嘴，示齒聳鼾，干冷毛巾熱脖，每晚3-4次以上，勿用冷水洗臉，遇風(fēng)、雨寒冷時(shí)，注意頭面部保暖。這些都是面癱患者在生活中要做的護(hù)理。

認(rèn)識(shí)了上面的內(nèi)容之后，大家應(yīng)當(dāng)了解到了護(hù)理面癱的辦法有哪些了，面癱會(huì)讓患者面部神經(jīng)扭曲，而且對(duì)于他們的面部會(huì)帶來相當(dāng)嚴(yán)重的傷害，各位朋友應(yīng)當(dāng)小心提防面癱的發(fā)生，而且還要注意進(jìn)行相關(guān)的護(hù)理工作，積極的預(yù)防面癱才可以。