生活當(dāng)中假如人們被腎虛這個疾病所折磨上的話是不應(yīng)該忽視治療的，而且要在科學(xué)要治療的同時，也應(yīng)該重視做好日常的生活飲食調(diào)理，只有這樣才能更加有利局面得到緩解減輕病痛，先來關(guān)注腎虛疾病患者的飲食調(diào)理方法有什么？

1、蔥：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，蔥的營養(yǎng)十分豐富，它含的各種植物激素及各種維生素能保證*激素分泌正常，從而起到壯陽補(bǔ)陰的作用。

2、水產(chǎn)品：海參、鮑魚、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅，而鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素，因此，水產(chǎn)品具有提高性欲的作用。

3、雞蛋：高蛋白食物，與*蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的*吸收率高達(dá)百分之99.7。專家指出，雞蛋是增強(qiáng)*性功能的最佳營養(yǎng)添加劑。

4、海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。

5、芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)。可與枸杞子同煮粥食。

6、芝麻：甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。 “芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。

7、粟米：又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。 “粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損。”

8、豇豆：又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺 精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。 “豇豆理中益氣，補(bǔ)腎健胃，生精髓。”

9、狗肉：性溫，味咸，除有補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽，故腎陽不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。狗肉“補(bǔ)胃氣，壯陽，暖腰膝，補(bǔ)虛勞，益氣功。” ，“狗肉補(bǔ)肺氣，固腎氣。”清代醫(yī)家還說：“犬肉，下元虛人，食之最宜。”下元虛者，

腎虛疾病患者能夠重視做好上述飲食護(hù)理，對于疾病緩解治愈是起到事半功倍效果的，希望我們能夠認(rèn)真閱讀這篇文章內(nèi)容，了解身體疾病的飲食調(diào)理方法，在以后患有腎虛疾病，希望我們的患者能夠正確的治療和護(hù)理，早日得到康復(fù)。