膀胱炎通常是由細(xì)菌感染而引起的，積極的治療和預(yù)防復(fù)發(fā)是處理膀胱炎的關(guān)鍵，那么如何做好膀胱炎的預(yù)防呢，具體方法如下。
 

一、勤換內(nèi)褲，常清洗。注意會陰部清潔，注意性交衛(wèi)生，小心地使用避孕的方法，用子宮帽的女性會有較大的機會患有膀胱炎。每次性交后應(yīng)把尿排盡，不讓膀胱有殘余尿。

二、膀胱炎是婦女常見病，常因會陰部不潔凈，細(xì)菌由尿道逆行向上而發(fā)生感染，所以預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵是保持會陰部的清潔衛(wèi)生。

三、女性朋友一定要注意經(jīng)期衛(wèi)生，有反復(fù)膀胱炎病史的婦女在經(jīng)期可服用抗生素以預(yù)防。

四 、不太能長時間地忍尿，在感到尿急時，就應(yīng)及時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。

五、多喝水，最好每天兩公升。不要穿緊身的衣物、牛仔褲、T-back等等的衣物。

六、不要用有香味的沐浴劑，因為這樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

做好膀胱炎的預(yù)防，離不開生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣也能避免很多疾病的發(fā)生，以上是給大家詳細(xì)介紹的如何做好膀胱炎的預(yù)防，讓大家提高警惕，注意生活中的小細(xì)節(jié)。