由于膀胱炎疾病有著很復(fù)雜的患病原因，所以這個(gè)疾病一旦發(fā)生康復(fù)起來(lái)也并不是那么容易的，對(duì)于膀胱炎這樣的泌尿系統(tǒng)疾病，我們更加有必要做好自己的預(yù)防，使人們真正有效的遠(yuǎn)離疾病，擁有健康，一起來(lái)關(guān)注預(yù)防膀胱炎疾病的方法到底有什么?

一、使用衛(wèi)生棉墊取代衛(wèi)生棉條

沒(méi)有人確知為何某些女性似乎較易復(fù)發(fā)感染，但性交、插避孕器及塞衛(wèi)生棉等，需接觸陰道的操作，似乎增加感染的可能性。所以最好建議那些在月經(jīng)來(lái)時(shí)有慢性感染的病人，以衛(wèi)生棉墊取代衛(wèi)生棉條。

二、蜜月性交前上廁所

國(guó)外專家說(shuō)，這能幫助將陰道內(nèi)的細(xì)菌沖掉，否則細(xì)菌可能藉由性交被送入膀胱。

三、排便后良好習(xí)慣

排便后，由前向后擦拭肛門可預(yù)防感染復(fù)發(fā)，因?yàn)椴潦梅绞藉e(cuò)誤是最常見(jiàn)的感染原因之一，同時(shí)也易引起復(fù)發(fā)。

四、服用維他命C

每天服用1,000毫克左右的維他命C，將足以酸化尿液以抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，如果有感染或復(fù)發(fā)的情形，而又正好無(wú)處求醫(yī)，這是個(gè)好辦法。有時(shí)醫(yī)師給膀胱感染患者的抗生素藥無(wú)法在酸性的尿液里發(fā)揮效果，因此，如果你正服用維他命C，應(yīng)告知醫(yī)師服用的量，但即使維他命C不具毒性，1天1000毫克算是高劑量，還是要得到醫(yī)師的許可。

五、蜜月性交后上廁所

男性的陰頸可將女性尿道口的細(xì)菌送入膀胱，因此排尿能有效地“洗凈”膀胱。至於性交頻繁導(dǎo)致尿道感染，主要的問(wèn)題在於不知如何保護(hù)自己，而非性行為本身，如果細(xì)菌被推入膀胱，則排尿可沖出大部分的細(xì)菌降低感染。

六、多喝流質(zhì)

最重要的妙方，有些患尿道感染的新娘自己揣測(cè)推理，如果不喝東西就不必上廁所，但這是不正確的做法。

膀胱炎疾病的發(fā)生和人們?nèi)粘�沒(méi)有注意好自身的衛(wèi)生也是有著很大關(guān)系的，所以我們要在以后的生活當(dāng)中養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣，注意好自身衛(wèi)生做好對(duì)膀胱炎疾病的預(yù)防，真正有效的遠(yuǎn)離疾病擁有健康也才是最為必要的。