現(xiàn)在社會上許多地方都可以幫助人們測身體元素，尤其是被檢測出缺少鉀元素時，千萬不要盲目的選擇一些補充劑，對于嚴(yán)重的低鉀血癥患者們，會出現(xiàn)嚴(yán)重的厭食現(xiàn)象，腸胃變得不好，這是需要專業(yè)治療的，那么，怎樣才能預(yù)防低鉀血癥的出現(xiàn)呢？

如何預(yù)防低鉀血癥：

1、防治原發(fā)疾病，去除引起缺鉀的原因如停用某些利尿藥等。

2、補鉀。如果低鉀血癥較重或者還有顯著的臨床表現(xiàn)如心律失常肌肉癱瘓等，則應(yīng)及時補鉀。

3、在糾正水和其它電解質(zhì)代謝紊亂引起低鉀血癥的原因中，有不少可以同時引起水和其他電解質(zhì)如鈉鎂等的喪失，因此應(yīng)當(dāng)及時檢查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就必須積極處理。

低鉀血癥的病因都會有哪些呢?

一：厭食惹禍

由于禁食、厭食、偏食，或胃腸道疾病導(dǎo)致鉀攝入過少。

二：腸胃不好

胃腸道、皮膚、腎臟等排出過多。嘔吐頻繁，胃腸、膽道引流、腹瀉等能引起胃腸道丟失鉀過多。而大量出汗、大面積深度燒傷后可導(dǎo)致皮膚失鉀。腎小管疾患如腎小管酸中毒，鉀離子從小便排掉，導(dǎo)致鉀排出增加。使用利尿劑可直接影響鉀的排泄，有人總結(jié)1000例用排鉀利尿劑的病人，4.9%出現(xiàn)血鉀下降。而隨訪20例長期服用利尿劑而未補鉀的患者，15例發(fā)生低血鉀，因此，對長期使用利尿劑者建議適量補鉀。

三：鉀從細(xì)胞外向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移之人

鉀從細(xì)胞外向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移。潛在低血鉀性體質(zhì)的患者，攝入高糖、飲食過飽、運動、應(yīng)用胰島素等，能導(dǎo)致周期性癱瘓。而甲亢以及過多使用胰島素，也能導(dǎo)致鉀向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移，引起低鉀血癥。

溫馨提示，腸胃不好的人們，會比較容易誘發(fā)低鉀血癥，尤其是有一件事以及偏食的人們，需要立即到醫(yī)院進(jìn)行對癥檢查，嚴(yán)格注意鉀從細(xì)胞外逐漸向細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移，這一時期的患者就要特別注意飲食事項了，避免吃得過飽、攝入糖量過多會導(dǎo)致周期性癱瘓。