強(qiáng)直性脊柱炎陽(yáng)性護(hù)理方法是什么?這是值得大家關(guān)注的，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的危害是挺大的，這種疾病的發(fā)生讓大家遭受了巨大的傷害，為了有效降低疾病帶來(lái)的危害發(fā)生，大家就得多咨詢相關(guān)專家的建議，尤其要積極結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇適合自己的治療方法。

強(qiáng)直性脊柱炎陽(yáng)性護(hù)理方法：

1、強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理保持正確的生理姿勢(shì)：做好這一點(diǎn)能防止患者發(fā)生脊柱畸形和僵直。比如患者在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸收腹;寫字時(shí)桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。

2、強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理良好的精神心態(tài)：強(qiáng)直性脊柱炎是一種病情嚴(yán)重，病程纏綿的疾病，然而不少的患者在疾病的治療過(guò)程中存在急躁焦急的情緒，對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，是很危險(xiǎn)的。一定要克服急躁情緒，治療及時(shí)恰當(dāng)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心。

3、強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理應(yīng)多加鍛煉：堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，經(jīng)用藥后病情會(huì)得到控制，可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠憻�，�?zhēng)取早日下地活動(dòng)。

4、強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理要做一些功能煅煉：?jiǎn)胃�、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過(guò)度，特別是單杠。記得鍛煉不要太過(guò)劇烈。

5、強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理注意生育問(wèn)題：由于疾病有一定的遺傳性，所以建議患者的病情在沒(méi)有控制前，或者疾病處于活動(dòng)期，最好不要小孩，治好后幾年沒(méi)有復(fù)發(fā)，方可考慮要孩子的問(wèn)題。

6、強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理飲食注意：患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，在飲食上應(yīng)多食滋陰涼血的食品如：核桃，花生，蛋類，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

上述是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎陽(yáng)性護(hù)理方法做出的分析，要求引起大家的關(guān)注和注意，另外由于強(qiáng)直性脊柱炎陽(yáng)性護(hù)理方法有很多，想要徹底規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要麻煩發(fā)生，大家還應(yīng)該多咨詢相關(guān)專家的建議，尤其要積極結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇適合自己的治療方法。