日常生活中強直性脊柱炎十分多見，影響到了較多患者的身體健康，該病的出現(xiàn)需要積極的治療，而且對于患者的護理工作也要加強起來才行，大家要清楚的了解強直性脊柱炎的護理辦法，來認識一下強直性脊柱炎的護理措施會有哪些。

強直性脊柱炎護理

（1)要保持正常的生理姿勢，避免脊柱畸形和僵直：強直性脊柱炎患者在進行休息時應(yīng)當保持適當?shù)捏w位，把腰板挺直，寫安時桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動應(yīng)該避免。睡覺時，側(cè)睡及趴睡皆可，但仰睡時，雙膝窩下應(yīng)墊個小枕頭使膝蓋微曲。選擇軟硬適中的床，最好是木板床上鋪約十公分的軟墊或較硬的彈簧床，避免睡太軟的床。

(2)要堅持鍛煉：不管是病情多嚴重的患者，即使是由于病情嚴重疼痛而長期臥床，也要堅持鍛煉，因為這樣會使脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動各關(guān)節(jié)，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。但要避免具爆發(fā)性質(zhì)及沖撞的激烈運動。

(3)要有好的精神狀態(tài)：由于強直性脊柱炎的病情是慢性發(fā)展的，并且病程較長，所以大多數(shù)患者在治療過程中許多患者會出現(xiàn)急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想準備，情緒變得十分悲觀，甚至失去信心放棄治療，這是很危險的�；颊咭欢ㄒ�克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。

(4)要注意日常飲食：患有強直性脊柱炎的患者在飲食上一定要忌吃生冷飲食，宜姜、酒等溫熱性食物，以利于溫通血脈、散寒止痛;同時應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療(吃肉喝湯)等等。飲食易進豆類食品：如大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用�？梢灾委熞詽裰貫橹鞯娘L濕骨痛，對身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆可治療風濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效，有胃炎者慎用。

強直性脊柱炎的常見癥狀

1、強直性脊柱炎典型癥狀表現(xiàn)：為腰背痛、晨僵、腰椎各方向活動受限和胸廓活動度減少。腰椎和胸廓活動度降低早期多為附著點炎引起，對非甾體抗炎藥反應(yīng)良好。后期為脊柱強直所致，對治療反應(yīng)不大。隨著病情進展，整個脊柱可自下而上發(fā)生強直。先是腰椎前凸消失，進而呈駝背畸形、頸椎活動受限。胸肋連結(jié)融合胸廓變硬，呼吸靠隔肌運動。

2、在強直性脊柱炎中期，主要有下背部或腰骶部疼痛;腰脊晨起僵硬;自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加劇;脊柱活動受限僵硬;疲勞、乏力、氣短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表現(xiàn)位骶髂關(guān)節(jié)部骨緣模糊不清，尤其發(fā)生在髂骨一側(cè)，并伴有關(guān)節(jié)兩側(cè)的斑點狀硬化骨形成。

3、強直性脊柱炎晚期癥狀和其體征：常伴嚴重骨質(zhì)疏松，易發(fā)生骨折。頸椎骨折�？芍滤�。強直性脊柱炎常見體征為骶髂關(guān)節(jié)壓病，脊柱前屈、后伸、側(cè)彎和轉(zhuǎn)動受限，胸廓活動度減低，枕墻距>0等。

通過以上知識的介紹，相信大家特別清楚的了解到了強直性脊柱炎的護理方法是什么了，強直性脊柱炎的危害性是非常嚴重的，朋友們需要多去了解強直性脊柱炎疾病的知識知識，在自己遇到此病之后是需要及早進行治療的，對于患者的護理也要加強。