強(qiáng)直性脊柱炎不能彎腰如何護(hù)理?強(qiáng)直性脊柱炎是危害及其嚴(yán)重的疾病，很多人都深受此危害，為了有效擺脫疾病危害，大家需正確的了解疾病，并且進(jìn)行積極的治療，那么強(qiáng)直性脊柱炎不能彎腰如何護(hù)理呢?接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹一下。

強(qiáng)直性脊柱炎不能彎腰如何護(hù)理:

1、強(qiáng)直性脊柱炎患者要注意飲食上的習(xí)慣，多食滋陰涼血的食品如：核桃，花生，蛋類，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。

2、注意保持生理姿勢(shì)，防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時(shí)，應(yīng)盡量挺胸收腹;寫字時(shí)桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免。

3、因疼痛長(zhǎng)期臥床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強(qiáng)直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié)，堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴(yán)重不能起床的強(qiáng)直性脊柱炎患者，經(jīng)用藥后病情會(huì)得到控制，可以在床上做些適當(dāng)?shù)墓δ苠懢�，�?zhēng)取早日下地活動(dòng)。

4、在恢復(fù)期是要注意功能煅煉如：?jiǎn)胃堋⒑蟮棺呗�，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過(guò)度，特別是單杠。

強(qiáng)直性脊柱炎不能彎腰如何護(hù)理?大家知道強(qiáng)直性脊柱炎危害較為常見(jiàn)，給患者帶來(lái)不小的危害，為了徹底降低疾病危害的發(fā)生，大家在把握了強(qiáng)直性脊柱炎不能彎腰如何護(hù)理之后，還應(yīng)該積極咨詢相關(guān)專家的建議。