在我們的日常生活中，很多人由于不注意平時(shí)的飲食就會(huì)導(dǎo)致闌尾炎的出現(xiàn)，此病的出現(xiàn)嚴(yán)重地影響我們的工作和生活，大家都很清楚的知道，不管什么疾病它的預(yù)防是很個(gè)關(guān)鍵，闌尾炎也不例外，那么我們?cè)谌粘Ｉ�活中該怎樣預(yù)防闌尾炎的發(fā)生呢，一起來(lái)看下面的內(nèi)容吧。

闌尾炎的預(yù)防措施

1、飲食;闌尾炎的預(yù)防，平時(shí)就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食調(diào)節(jié)，少吃多餐，忌暴飲暴食，飯后不要馬上進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)等。

2、保持樂(lè)觀的精神;憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)，胃腸道發(fā)生痙攣、弛緩等，導(dǎo)致消化不良、便秘、腹瀉等，可誘發(fā)闌尾炎，因此在闌尾炎的預(yù)防中也要注意這些。

3、調(diào)節(jié)寒溫:注意季節(jié)、氣候變化，適時(shí)地調(diào)節(jié)自身機(jī)體與自然界關(guān)系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護(hù)胃腸道的正常功能狀態(tài)。

4、保持健康的體重經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)好處是能控制和保持我們的健康體重。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們?nèi)紵�卡路里。運(yùn)動(dòng)越激烈，燃燒的熱量越多。這是闌尾炎的預(yù)防之一。

5、增強(qiáng)心肺的功能:常做運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)，有益于心臟和血管的健康，有助于心血管系統(tǒng)的整體工作地更有效。好的血液循環(huán)能給我們身體的細(xì)胞與組織提供充分的氧氣和養(yǎng)分使我們的身體更有效地工作。這也是闌尾炎的預(yù)防方法。

6、防止慢性疾病;體育鍛煉能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身體的靈活性和反應(yīng)能力。因此，經(jīng)常進(jìn)行適合年齡的體育鍛煉是預(yù)防慢性疾病的最有效的方法之一。這也屬于闌尾炎的預(yù)防。

闌尾炎的治療

在大約15%的闌尾炎手術(shù)中，發(fā)現(xiàn)闌尾并無(wú)異常。但是，為了明確病人腹痛的原因而耽誤手術(shù)時(shí)機(jī)是相當(dāng)危險(xiǎn)的，因闌尾在癥狀開(kāi)始后24小時(shí)內(nèi)就可能發(fā)生破裂。即使闌尾炎不是腹痛原因，通常也要切除闌尾。隨后，手術(shù)醫(yī)生仔細(xì)檢查腹腔，力求明確腹痛的真正原因。

一、急性闌尾炎的治療：

在治療上，當(dāng)不能除外惡性腫瘤時(shí)，行剖腹探查。一般除瓣膜有嚴(yán)重的解剖異�；虬橛心c大量出血外不行切除手術(shù)，可將脫垂的回腸粘膜通過(guò)盲腸切口進(jìn)行復(fù)位。本綜合征為一種良性病變，預(yù)后良好。

1.手術(shù)治療：原則上急性闌尾炎一經(jīng)確診，應(yīng)盡早作闌尾切除術(shù)。因早期手術(shù)既安全、簡(jiǎn)單，又可減少近期或遠(yuǎn)期并發(fā)癥的發(fā)生。如闌尾發(fā)炎化膿壞疽或穿孔后再手術(shù)，操作困難且術(shù)后并發(fā)癥顯著增加。術(shù)前、術(shù)后應(yīng)用有效抗生素予以抗感染治療。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)，忽略了闌尾的梗阻病因，單純應(yīng)用抗生素，治療以避免手術(shù)是不適宜的。

2.非手術(shù)治療;適應(yīng)證：①急性單純性闌尾炎;②輕型化膿性闌尾炎;③闌尾周?chē)�膿腫，腫塊不超過(guò)右下象限，全身中毒癥狀較輕者。

二、慢性闌尾炎的治療：

1.手術(shù)治療:慢性闌尾炎反復(fù)發(fā)作者，均宜切除闌尾。但術(shù)后應(yīng)明確診斷，須仔細(xì)排除胃十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、慢性膽囊炎、腎盂炎、右側(cè)輸卵管結(jié)石、慢性盆腔器官炎癥、腸系膜淋巴結(jié)結(jié)核等，不能以右下腹有壓痛就輕率施行手術(shù)，以致術(shù)后癥狀未能減輕、反而加重。

2.非手術(shù)治療;(1)適應(yīng)證：僅適用于單純性闌尾炎或急性闌尾炎的早期階段，患者不接受手術(shù)治療或伴有其他嚴(yán)重器質(zhì)性疾病存在手術(shù)禁忌證者。(2)方法：患者可取半臥位，禁飲食，合并腹膜炎時(shí)應(yīng)行胃腸減壓，靜脈補(bǔ)液，聯(lián)合應(yīng)用抗生素，腹部熱敷或應(yīng)用中藥。

以上的知識(shí)就是預(yù)防闌尾炎的一些措施了，我們?cè)谌粘Ｉ�活中一定要合理的安排飲��，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就能有效的去預(yù)防闌尾炎的出現(xiàn)，患了闌尾炎疾病后應(yīng)及時(shí)的治療，避免它帶來(lái)的更多傷害，希望以上的預(yù)防措施對(duì)大家有幫助。